Читать на сайте 7days.ru
Сегодня, 27 ноября, отмечает свое 34-летие известная российская актриса, теле- и радиоведущая Виктория Боня. В день рождения звезды мы представляем вашему вниманию секреты красоты, которыми она поделилась с «7Дней.ru».
О красоте
«Красота — это простота, доведенная до совершенства! Красота — великая сила, и чем больше ее вокруг нас, тем мир становится прекрасней! А вообще, мне очень импонируют слова идеального примера женственности и эталона классической красоты — Одри Хепберн. О секретах красоты она сказала так: «Красота женщины не в одежде, которую она носит, не в ее фигуре и не в прическе. Красота женщины должна быть видна в ее глазах. Это дверь в ее сердце, то место, где живет любовь. Чтобы губы были красивыми, говорите только добрые слова. Чтобы глаза были красивыми, ищите в людях только хорошее. Чтобы фигура была стройной, поделитесь едой с голодными».
Секреты идеальной фигуры
«Правильное сбалансированное питание и регулярные занятия спортом — вот и весь секрет! Вообще, спорт является важной составляющей моей жизни. Как бы я ни была загружена, всегда нахожу время для тренировок: 3-4 раза в неделю обязательно посещаю спортзал, совершаю ежедневную пробежку, хотя бы по 30 минут. Также для меня еще очень важна йога. Она, даже в предельно усеченном варианте, дает положительные результаты. Стройная фигура, гибкость, здоровье и не зависящая от возраста молодость — это то, что йога может дать каждому. Для меня йога и мантры — это уже образ жизни, который помогает перенести весь стресс «на ногах». Диетами я не увлекаюсь, но обязательно раз в год, прохожу пятидневную программу детоксикации организма, своеобразную «чистку», под наблюдением врачей-диетологов. Пару килограммов уходит, но я потом легко возвращаю их обратно. Вес поддерживаю на отметке 52 кг. Столько я весила до беременности и столько вешу сейчас».
О том, как удалось вернуться в форму после родов
«Не сказала бы, что мне удалось вернуться в форму быстро. Я никак не форсировала этот процесс… За беременность набрала 19 кг. Вставала на весы и ужасалась — всего на три килограмма меньше, чем весит Алекс (Алекс Смерфит, супруг Виктории — прим. Ред. «7Дней.ru»)! После родов 10 кг «ушли» сразу. Осталось 9 лишних. Почти пять месяцев, пока я кормила грудью, вес никак не уходил. Но как только грудное вскармливание прекратилось, лишние килограммы стали таять на глазах. К тому же я вернулась к активным занятиям спортом, начала бегать. А когда прилетела на 10 дней в Москву по работе, то вообще вернулась в свой прежний вес».
Уход за кожей
«Я считаю, чтобы сохранить свою природную красоту как можно дольше, нужно тщательно и регулярно ухаживать за собой! Ведь легче уделять немного времени ежедневно, чем потом прибегать к кардинальным методам. Из косметических процедур моя постоянная программа — увлажнение и очищение кожи, пилинг для лица и визиты к косметологу на мезотерапию. От мезопроцедур эффект недолгий, поэтому стараюсь делать каждый месяц. Механическими чистками не увлекаюсь: они травмируют кожу. Каждые два-три месяца, делаю кислородную процедуру во Франции — эффект проявляется сразу, а результат держится несколько месяцев! Это аппаратная процедура, длится не менее полутора часов. Oxy-peel — специальный, леденящий treatment: лицо, шея и зона декольте оказываются под струями холодного кислорода. Основная цель — насыщение кожи кислородом в комбинации с клеточными сыворотками. Великолепно способствует предотвращению преждевременного старения кожи, улучшает ее текстуру, выравнивает тон. Из косметических средств, вот уже лет 10 пользуюсь экологической эмульсией для лица Sisley Emulsion Ecologique (Ecological Compound). Она прекрасно увлажняет кожу лица, возвращает ей тонус и эластичность, а также помогает в защите от внешних агрессий (загрязнение окружающей среды, табак, и т.д.). Крем для лица специально изготавливают для меня на заказ, он не содержит консервантов и идеально подходит для моего типа кожи».
Уход за волосами
«Волосы, несомненно, являются потрясающим украшением для каждой женщины. Конечно, только в том случае, если они блестящие, здоровые и густые, а значит — ухоженные. К счастью, у меня от природы хорошие волосы и даже после родов не возникло никаких проблем с ними. Я соблюдаю совсем простые правила по уходу за волосами: регулярно посещаю парикмахера, дома делаю кефирную маску для волос, не сушу волосы феном, пользуюсь бальзамом и принимаю витамины».
Любимые косметические средства
«Набор» средств меняется в зависимости от времени года или от того, где и в каких климатических условиях я нахожусь. Стандартный комплект, который при мне практически всегда, выглядит так: крем для лица от Opale Monaco. Я использую его и как праймер. Он подсвечивает кожу изнутри и при необходимости с ним очень легко «поправить» макияж. Выравнивающий тональный крем Perfect Refining Foundation от Shiseido, двухцветные тени от Inglot, тушь Volume Effet Faux Cils от YSL, румяна Dior, любимый блеск для губ Inglot Lip Duo #30, подводка для глаз Bobbi Brown, компактная кисть Dior Nude Tan Brush, черный и коричневый карандаши для глаз Aqua Shadows от Make Up For Ever».
Об экспериментах с образами
«В повседневной жизни, как правило, я выбираю для себя тот стиль, который находится в гармонии с моим внутренним миром на данный момент. Это помогает мне всегда выглядеть не только красиво, но и естественно. Когда же я нахожусь в «рабочем режиме», то частая смена образов — это часть моей работы. Сейчас со мной сотрудничает потрясающая команда, великолепные мастера своего дела: визажист и мастер по прическам Лена Ясенкова и стилист Резеда Провкина. Именно они придумывали и предлагали мне разнообразнейшие образы для нового сезона «Красоты на заказ» на канале «Домашний», практически для всех моих последних фотосессий и ТВ съемок, а также светских выходов. С ними я всегда могу быть уверена, что выгляжу отлично и фэшн-провалы мне не грозят! (смеется)».
О выборе между домашним или салонным уходом
«Для меня ухаживать за собой, баловать себя различными процедурами — это сплошное удовольствие, а не тягостная обязанность. Это как аура: мы любим себя, нас любит жизнь! Поэтому я регулярно бываю в SPA, где пробую различные процедуры. В России часто хожу в баню, я ее настоящий фанат. Она дает мне чувство легкости и заряд бодрости. В бане обязательно пью травяные отвары — ромашку и имбирь: они насыщают организм минералами и микроэлементами. В домашних условиях, обожаю скраб для тела из молотого кофе. Заливаю зерна грубого помола 20%-ными сливками и даю постоять минут 20. Смесь отлично отшелушивает и увлажняет кожу. А запах просто умопомрачительный! Еще, регулярно делаю комплекс упражнений «Фейскультура». Он позволяет подтянуть овал лица, шею и даже убрать «второй подбородок». Правда, для этого надо заниматься каждый день по 40 минут, но, поверьте, оно того стоит».
Советы для всех, кто сомневается в себе
«Милые девушки, ощущение непривлекательности имеет в гораздо большей степени психологическую природу, нежели физическую. Нам мешают стереотипы: оценка окружающих, их советы, чувства… Мы верим им больше, чем себе. Мы приобретаем склонность больше доверять словам других, чем собственному отражению в зеркале, и занижаем свою привлекательность. Запомните, кто чувствует собственную привлекательность, тот и становится привлекательным! Но при этом не забывайте известное утверждение, что привлекательными не рождаются, а становятся. Мы мало знаем свои возможности, часто не верим, что можем измениться… Не бойтесь перемен! Ведь стремление улучшить свою внешность, да и вообще, жизнь в целом, всегда похвально! А главное, искорените привычку думать: «Я непривлекателен, и тут уж ничего не поделаешь!»»
Присоединитесь к обсуждению этого материала на нашем сайте.
Самое интересное, как Веллик узнал об этой статье. Ему позвонила из Бразилии мама: «Почему ты мне не говоришь, что Вика беременна?». – «Мам, ты чего?! Какая беременность?». Видимо, в Бразилии статью из Интернета перевели. Представляете, как слухи распространяются!
– «Мы просто дружим». Это было чье решение?
– Мое. Страсти улеглись, и я решила, что так будет лучше для нас обоих. Веллитон все правильно понял. Хотя мне иногда кажется, что, если бы мы очень захотели, вполне могли бы и пожениться. Он ведь предлагал на первом свидании, но я тогда восприняла все как шутку…
Сегодня по возможности перезваниваемся, он называет меня сестрой, я его – братом. У меня ни с одним мужчиной такого не было! Я безумно люблю Веллитона как человека, он мне очень дорог и близок, я рассчитываю, что мы всегда будем друзьями, тем более пока он живет и работает в Москве. Хотя, если уедет играть в Англию, к примеру, за «Челси» или «Арсенал», я буду за него только рада. И, как сейчас болею за «Спартак», так же буду болеть за его новую команду.
Бразильский форвард «Спартака» Веллитон и его русская подруга Виктория Боня
– Правда, что Карпин ставил Веллитону ультиматум: или Боня, или «Спартак»?
– Ультиматума не было, но то, что у нас с Карпиным не сложились отношения, – факт. Хотя мы с ним виделись только один раз – зимой, когда Веллитон был уже в Бразилии. Случайно пересеклись в ресторане. Он сразу выдал: «Странно: пятница, вечер, а ты еще не пьяная». Нормально? Я, правда, тут же нашлась: «Да вот Веллитон уехал, пить стало не с кем».
Карпин очень любит Веллитона, но, на мой взгляд, чересчур вмешивается в его личную жизнь, не имея на это права. Он только тренер, не более того. А берет на себя…
Я уверена, что в итоге такое высокомерие обернется ему боком. Его просто подсидят, «съедят», если хотите, и очень быстро. Максимум через год.
Да, он был против наших отношений. Более того, за глаза говорил обо мне всякие гадости. Это было безумно неприятно. Я даже как-то после одной из игр звонила Роме, помощнику Карпина: «Ром, зачем он так?». – «Да нет, перестань, все нормально». И Веллитона пару раз просила, чтобы подошел к Карпину. Но и эти разговоры заканчивались тем же – tres biene…
А потом я подумала: зачем мне оправдываться? И перед кем? «Она плохая девочка!». Почему плохая? Что именно я сделала плохого? Да, вокруг меня много сплетен и слухов. Но разве это повод, чтобы судить человека? Мне нужны были деньги Веллитона? А он что, такой богатый? Не знаю, я иногда за него в ресторане платила…
С самим Веллитоном Карпин никогда не разговаривал жестко – только по-дружески. Со мной же не разговаривал вовсе, кроме того случая. Обращая внимание на статьи в «желтой» прессе, он делал свои выводы. Якобы со мной Веллитон ходит в клубы, выпивает… То есть до меня он был такой пай-мальчик, сидел дома, мультики смотрел? Ну ерунда же! Как они ходили раньше компанией гулять на выходных, так и продолжали ходить. Только уже со мной.
Другое дело, когда он куда-то выходил один – это было мало кому интересно. И Карпин не получал по башке от Федуна. А когда со мной, это уже везде освещалось. И не всегда правдиво…
– Писали, что за один такой «выход в свет» Веллитон был серьезно оштрафован.
– Вот, кстати, отличный пример! Это была вечеринка журнала «Максим» – сто самых сексуальных женщин Москвы. Она начиналась в восемь. Веллитон ушел в девять, я – в десять, но в газетах на следующий день написали, что мы там чуть ли не всю ночь бухали-гуляли. Хорошо, что у руководства «Спартака» хватило ума всему этому не поверить – обошлось без штрафов.
Знаете, я иногда читаю о себе статьи и думаю: та Боня-скандалистка, о которой пишет «желтая» пресса, – просто какой-то несуществующий человек, мифический образ. Ведь в реальной жизни я не ругаюсь ни с кем и никогда. Вообще! Но вот создали имидж…
Единственный штраф Веллитона, к которому я была причастна, – за лишний вес. Я его кормила блинчиками с мясом. Он их так любит! Но есть проблема – поправляется быстро. Почти пять килограммов лишних набрал…
– Самого Веллитона все это не напрягало? Недовольство Карпина, статьи, слухи.
– Нет, он напрягался, только когда нас в клубах фотографировали…
ЗВОНОК, ПАСПОРТ, РЕНАТА-МОНИКА
– Как часто ходишь на футбол?
– Когда есть время и возможность. Кстати, «Спартак» при мне ни разу не проиграл! На спартаковских форумах даже талисманом называть стали.
– На игре с «Сатурном» не была?
– Нет, не получилось.
– Почему спрашиваем – интересно узнать, кому все-таки Веллитон «звонил»?
– То есть?
– Забив первый гол, он подбежал к телекамерам и изобразил звонок по мобильнику.
– В первый раз слышу. Сердце он мне как-то в камеру показывал – было. Но чтобы «звонить»… Даже самой интересно, кому это он мог звонить. Мне? В смысле: Бонь, перезвони? Нет, вряд ли…
– «Советский спорт» предположил: это был сигнал Дику Адвокату. Мол, не пора ли нам созвониться и наконец решить вопрос с моим паспортом.
– Интересно, да. При первой же возможности обязательно узнаю!
– Вообще, как считаешь, нужно ему давать российский паспорт, нет?
– Я бы по-другому поставила вопрос: кому это нужно? Если Веллитону, то, по-моему, – пятьдесят на пятьдесят. Мне вообще поначалу казалось, что все это шутка. Если сборной России, тогда да, нужно.
– Но сам Веллитон говорит, что хочет играть именно за Россию, для него это большая честь…
– Он выучил одну фразу и теперь все время повторяет ее с выражением: «Я русский, б…я!». Мне очень нравится, как он это говорит, и я бы очень хотела увидеть его в форме сборной России. Представляю – Аршавин, Павлюченко, Веллитон… Он играет, забивает…
Когда мы с ним в последний раз общались на эту тему, Веллитон говорил, что хочет получить российский паспорт. Он действительно не против играть за нашу сборную. Мотивация? Ну все-таки это определенный уровень, престиж. Ведь играть за сборную страны важно для футболиста, я правильно понимаю? И для карьеры неплохо…
– Насчет мотивации, кстати, ходит слух, будто Веллитон просит у Федуна несколько миллионов долларов за то, что он, бразилец, примет российское гражданство и тем самым высвободит в «Спартаке» место еще для одного легионера в составе.
– Я вообще думаю, что изначально история с паспортом – идея Федуна. Он умный мужчина, увидел рядом с Веллитоном русскую девушку…
Какие там условия оговаривались… Наверное, Веллитон со своей стороны тоже что-то попросил. Если он собирается здесь жить, играть за сборную… Возможно, и деньги. Но разговора «или деньги, или я не играю!» быть не могло. Я знаю Веллитона, не надо выставлять его меркантильным рвачом. Деньги для него никогда не были на первом месте.
– Веллитон не против играть за сборную России, против – лидеры этой самой сборной. Погребняк: «В ситуации с Веллитоном речь идет о том, что он, на мой взгляд, не усилит сборную, и команда его не примет». Аршавин: «Веллитон – нет, а вот, к примеру, Одемвингие – да. Я сейчас говорю не об их футбольных достоинствах, а о принципе: первый никогда не имел никакого отношения к России». Акинфеев: «Веллитон — гражданин Бразилии, значит, должен играть за сборную Бразилии. Если он нужен сборной своей страны, пусть приглашают».
– Мне кажется, что в ребятах, нападающих, говорит страх конкуренции. Все-таки из легионеров в России Веллитон – безусловно, номер один, самый яркий. А с Акинфеевым (я его, кстати, как игрока очень люблю, считаю сверхталантливым парнем) у Веллитона в чемпионате стычка произошла – Игорь, видимо, до сих пор на него обижается. Хотя это футбол… Им всем нужно понять: если сборная России хочет подняться на более высокий уровень, она не должна отказываться от таких игроков, как Веллитон.
Думаю, тут еще причина в наших зашоренности, закомплексованности и консерватизме. Иностранец в сборной России? Ни за что! Хотя весь мир давно так играет. Нигде нет этих гребаных рамок, стен – только у нас! Как было бы здорово собрать все эти рамки и сжечь. Сколько можно уже?! Нужна новая кровь, сила!
– У Веллитона есть другой вариант – сборная Бразилии. Там как раз строится новая команда…
– Он мне говорил, что даже очень хорошим игрокам сложно попасть в сборную Бразилии. Конкуренция бешеная! У нас с этим, видимо, попроще.
– Так, может, вам оформить фиктивный брак – такой вариант не рассматривали?
– Шутили на эту тему, мол, пойдем в ЗАГС, распишемся – паспорт получишь. Я это уже где-то говорила и сейчас повторю: если Веллитону понадобится свадьба для того, чтобы выступать за сборную Россию, я готова пойти на это. Хотя я страшный бракофоб – жутко боюсь свадеб, замужества. Но в случае с Веллитоном – почему бы нет? Пусть я никогда не возвращалась к своим прошлым отношениям, но ради благого дела, ради России хоть сейчас готова выйти замуж!
– Пафосно звучит: «Выйти замуж ради России»…
– Почему? Я действительно очень люблю наш футбол. И если хоть такой мелочью буду ему полезна – пожалуйста. Для наших футбольных болельщиков! Хотя, уверена, они все равно не оценят. Опять будут гадости писать: «Боня воспользовалась последним шансом и наконец-то вышла замуж!».
– Кстати, Веллитон уже женат вроде бы…
– Кто это придумал? Откуда это пошло? Глупости! Веллитон никогда в жизни не был женат! Я это точно знаю. Да, у него есть ребенок. От Ренаты. Но, когда она была беременна, Веллитон уже встречался с Моникой…
– Стоп-стоп-стоп, бразильский сериал какой-то…
– Что тут непонятного? Рената – мать его ребенка, они до сих пор в очень хороших отношениях. А Моника – девушка, с которой Веллитон встречался, расставшись с Ренатой, до отъезда в Россию.
Понимаете, в Бразилии очень строго с рождаемостью. Мне Веллитон рассказывал: если твоя девушка забеременеет, ты по закону не можешь ей сказать – давай, делай аборт. За это можно и в тюрьму сесть. Она должна рожать, и мужчина, если не собирается жениться, должен платить ей хорошие алименты. Вот Веллитон и платит. Каждый месяц высылает по десять тысяч долларов. Но он никогда не был женат.
«ПИТБУЛЬ», НОГИ, ЯЗЫК
– Как бы ты тремя словами охарактеризовала Веллитона-футболиста? Чисто женский взгляд…
– Мне Веллик чем-то напоминает Эдгара «Питбуля» Давидса. Помните такого футболиста? Я его очень люблю, и Веллитон такой же, боец. Это во-первых. Во-вторых, всегда идет напролом. Но не агрессор. Ну и, конечно, у него удивительно мощные ноги.
– Вы словно сговорились с Егором Титовым. Тот – то же: «Веллитон удивляет мышцами на ногах. Это картина!».
– Но у него действительно безумно мощные ноги! Я этот момент для себя отметила, когда еще не была с ним знакома и смотрела какой-то матч «Спартака» по телевизору. На экране Веллитон казался таким конем! Высоченным гигантом! И когда я его в первый раз вживую увидела, даже удивилась: Господи, такой маленький, худенький! Чуть выше меня ростом, футболка моего размера…
– Говорили о сборной России, а что у Веллитона с русским языком? «В его контракте есть пункт об обязательном изучении русского», – три года назад утверждал тогдашний гендиректор «Спартака» Сергей Шавло.
– Насчет пункта ничего не знаю – я не видела его контракта. А с русским так же, как и было: почти все понимает, но не говорит. Только если с водителем, и то по мелочи: «право», «лево», «прямо»… Не хочет просто. Я ведь пыталась еще и английским его заинтересовать: «Как ты поедешь в Англию играть, если ни слова не знаешь?». Но тоже не пошло, не захотел. Такой вот он – не полиглот…
– Ты-то с ним на каком языке общаешься?
– Я лет десять назад занималась испанским – так что на испанско-португальском.
– В сборную России попадет – надо будет наш гимн учить…
– Уж в этом я ему помогу, не переживайте. Надо будет – выучит!